A juventude da atriz Guilhermina Guinle aos 35 anos

Saiba a fórmula usada por ela para manter boa forma

Guilhermina confessa que tinha a mania de encher o prato
Guilhermina confessa que tinha a mania de encher o prato Foto: Caroline Bittencourt

Até os 35 anos, Guilhermina Guinle, a Luisa de Ti-ti-ti, não teve dificuldades para manter o corpo em forma. Só que, depois, passou a sofrer de um problema que aflige a maioria das mulheres: os malditos quilinhos extras!

– No final do ano passado, cheguei aos 60kg, 6kg a mais do que o meu peso normal – confidencia a lindona de 36 anos na revista Boa Forma deste mês.

Para emagrecer antes de começar a novela das sete, Guilhermina passou cinco dias em um spa, no interior de São Paulo. Lá, perdeu 2,2kg.

Para enxugar os outros 3,8kg, adotou medidas que aprendeu no spa:

– Tinha o hábito de encher o prato. Agora, sei que porções menores e fracionadas ajudam a emagrecer.

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