Atenuando rugas sem o uso de cosméticos

Cuidados caseiros ajudam a evitar que as linhas de expressão fiquem cada vez mais fortes

Foto: Stock Images

Dormir de barriga para cima ajuda a atenuar rugas. Esta é uma das várias formas caseiras que existem para retardar ou amenizar as linhas de expressão na pele. Veja alguns truques.

Ao dormir – quando você dorme de lado acaba “amassando o rosto” e forçando possíveis rugas que estejam se formando especialmente na área do queixo e bochechas. Dormir de barriga para cima mantém a pele intacta.

Usar óculos – apertar os olhos para conseguir ler algo é receita para criar rugas na região dos olhos. Compre óculos de leitura e pare de forçar a visão.

Não lave em excesso – lavar demais a pele retira a proteção natural da pele, deixando-a muito seca. Prefira sempre sabonetes ou cremes de limpeza que proporcionem um pouco de hidratação.

Coma soja – após seis semanas de uma dieta rica em soja você já verá reflexos na pele.

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