Donna Walk Run apresenta exercícios para grávidas e mães de filhos pequenos

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Alô, mamães grávidas ou com filhos pequenos, a Revista Donna e a Paquetá Esportes prepararam uma ação especial pensando em vocês. Nós sabemos que a rotina da gravidez e a dos primeiros anos da criança é mais puxada e sobra pouco tempo para você sair e se cuidar. Por isso, convidamos a personal trainer Juliana Diehl, para mostrar, em vídeo, exercícios fáceis para fazer em casa durante a gestação e também opções que envolvem a participação de seu filho. É claro que a professora e as mamães usaram a nova coleção Donna Walk Run, disponível nas lojas Paquetá Esportes ou pelo site dnwr.com.br, que combina tecnologia e estilo em peças produzidas em poliamida, com absorção do suor, elasticidade e resistência. Conforto para garantir o melhor desempenho, sem abrir mão do que é tendência.

As grávidas vão adorar as dicas que Juliana mostra para Roberta Charão Pedroso no vídeo. Usando alguns elásticos, é possível criar uma série que trabalha vários músculos do corpo sem riscos para a mamãe e o bebê. A professora Juliana usa o conjunto com top, jaqueta com capuz e bolsos e short duplo com elástico no cós. Roberta, que está grávida de nove meses, usou calça esportiva com estampa exclusiva e modelagem solta em tecido furadinho que auxilia na respiração da pele durante o exercício, além de ser super confortável, e top preto com transparência nas costas.

No vídeo com dicas de exercícios para mamães com filhos pequenos, Juliana apresenta a Roberta Sehbe Nunes opções que envolvam as crianças de forma lúdica. O abdominal fica mais desafiador com Miguel no colo, e, mais ainda, com o apoio de Bento. Para estar ainda mais linda na gravação, Roberta escolheu o conjunto com top de alta sustentação com detalhes nas costas e legging em cós alto.

Gostou das peças? O melhor: todas são em poliamida, tecido firme que se adapta ao corpo. E as calças ainda são de cós alto, para não marcar imperfeições e auxiliar a prática esportiva.

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