Giovanna Antonelli conta que abandonou as dietas: “Na minha vida, não existe mais”

Aos 40 anos e prestes a estrelar a nova novela das 18h, Sol Nascente, a atriz Giovanna Antonelli revelou à revista Boa Forma ter abandonado as dietas cheias de restrições. Hoje, ela opta por uma alimentação saudável, mas sem culpas quando comete algum excesso:

–  Na minha vida, não existe mais dieta. Eu me alimento bem todos os dias. Isso me permite, eventualmente, comer uma bobagenzinha sem neura.

Capa da publicação, Giovanna, que é mãe de Pietro, 10 anos, e das gêmeas Sofia e Antônia, cinco, mantém o corpo definido e sequinho com aulas de crossfit. A atriz já é adepta da prática há três anos e até compartilha alguns momentos do seus treinos diários no Instagram.

– O crossfit acorda meu corpo para começar bem o dia. Não vou lá competir com ninguém. Quero queimar calorias, endurecer e ficar saudável – conta na entrevista.

Confira um dos treinos de Giovanna:

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