Dose diária de álcool reduz risco de morte

Estudo avaliou mais de 12 mil pessoas ao longo de quatro anos

Letícia Sabatella exibe lindos e volumosos cabelos
Letícia Sabatella exibe lindos e volumosos cabelos Foto: João Miguel Jr., divulgação TV Globo

Para pessoas acima dos 55 anos, uma dose de bebida alcoólica por dia reduz o risco de morte – mas uma por semana, ou menos, não ajuda em nada. Esta é uma das conclusões de um estudo publicado no Journal of the American Geriatrics Society, que avaliou mais de 12 mil pessoas, acompanhadas ao longo de quatro anos.

Os consumidores moderados de álcool foram associados a uma redução de 28% no risco de mortalidade, em comparação àqueles que não ingeriram nada. Não houve vantagens associadas ao hábito de beber uma dose ou menos por semana, e aqueles que ingeriram mais do que três doses ao dia aumentaram seus riscos em 11%. Sei J. Lee, principal autor do estudo e geriatra do Veterans Affairs Medical Center, em São Francisco, afirmou não estar preparado para aconselhar os abstêmios a começarem a beber.

– Há outras coisas boas que você pode fazer e que oferecem chances menores de causar danos, como praticar mais exercícios – conclui.

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