Em nove dicas saiba como reduzir a dor causada pela sensibilidade nos dentes

Desgaste do esmalte é o principal fator que desencadeia o problema

Alimentos e líquidos muito frios ou quentes causam desconforto a quem sofre com o problema
Alimentos e líquidos muito frios ou quentes causam desconforto a quem sofre com o problema Foto: Patrick Rodrigues, BD JSC

A incapacidade de saborear um simples café passado na hora ou provar um sorvete é realidade de quem sofre com os dentes sensíveis. Muitas vezes, quem tem o problema acaba convivendo com a dor e suas limitações por não saber que o problema é tratável. Segundo o diretor da Smiling Dental Care, o cirurgião dentista Marcelo Rezende, as reclamações dos pacientes, geralmente, são muito parecidas.

? Eles descrevem a dor como se fosse um choque. Alguns são sensíveis ao calor e ao frio. Os mais sensíveis sentem incômodo até mesmo quando escovam os dentes ou usam o fio dental ? explica Rezende.

Para o especialista, dentes quebrados ou trincados podem desencadear esse aumento de sensibilidade.

? A principal causa está relacionada ao desgaste do esmalte dos dentes. Ao perder essa proteção, o calor, o frio e a acidez dos alimentos acabam entrando em contato com as células nervosas dos dentes e provocando dor ? ressalta.

O tratamento geralmente tem início com a indicação de bochechos diários com flúor. Mas o especialista revela que esse tipo de abordagem pode demorar até apresentar resultados favoráveis.

? O ideal é que, além de fazer uso de flúor para dessensibilizar os dentes, a pessoa se submeta a outros tratamentos, como aplicações de flúor em gel a cada seis meses para fortalecer o esmalte ou, ainda, nos casos mais severos, o uso de um selante especial para ‘blindar’ a raiz do dente – afirma.

Rezende aponta nove dicas para quem tem dentes sensíveis:

:: utilize escovas com cerdas macias e pontas arredondadas;

:: a escovação deve seguir sempre um movimento circular e suave. Nunca horizontal e com muita pressão;

:: evite cremes dentais clareadores e, se possível, prefira os desenvolvidos especificamente para controlar a sensibilidade dos dentes;

:: fuja das soluções caseiras à base de bicarbonato de sódio;

:: evite tratamentos clareadores sem indicação médica;

:: consulte seu dentista sobre os benefícios da aplicação de flúor em gel, principalmente nas fases de dor aguda;

:: evite sucos de frutas ácidas, como laranja, limão e abacaxi. A acidez pode agravar o problema da sensibilidade;

:: passe a temperar a salada com azeite e sal, deixando o vinagre de lado por conta do seu alto teor de acidez;

:: nunca deixe de escovar bem os dentes, pelo menos duas vezes ao dia, e visite seu dentista regularmente.

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