Vídeo: Nutricionista fala sobre a ração humana e seu uso adequado

Aline Strunkis afirma que é fundamental saber que o produto não é um substituto de refeições, mas, sim, um suplemento alimentar

Após a separação, os ex-cônjuges listam suas prioridades para a casa
Após a separação, os ex-cônjuges listam suas prioridades para a casa Foto: Divulgação, SXC

O desconhecimento sobre o composto usualmente chamado de “ração humana” ? denominação que foi vetada nesta terça-feira pela Anvisa ? pode causar o mau uso do produto que, em alguns casos, pode gerar problemas para o usuário. Segundo a nutricionista Aline Strunkis, ao comprar a ração humana, é importante estar atento aos seus componentes e verificar se eles são compatíveis com o seu objetivo. Ela afirma, por exemplo, que alguns tipos do composto possuem cacau e açúcar e podem fazer com que a pessoa engorde.

Além disso, a nutricionista destaca que é fundamental saber que o produto não é um substituto de refeições, mas, sim, um suplemento alimentar que deve ser utilizado pela manhã ou antes de prática de exercícios físicos.

Em vídeo, Aline explica como utilizar corretamente a ração e como escolher a adequada na hora de comprar. Confira:

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