Donna - ir para home

Óleo de coco nos olhos e arroz que não engorda!

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Sou fã incondicional de arroz e nunca escondi minha paixão de ninguém – declarada em inúmeros posts, como BARRIGA VAZIA EM CIMA DOS PATINS, NOVA PESQUISA LIBERTA O ARROZ DO PAPEL DE VILÃO DAS DIETAS  e UM DIA A GENTE VOLTA – só para ficar em três exemplos. Leio e repito tudo que diz respeito a arroz e acabo de lembrar que não tenho arroz pronto para quando chegar faminta em casa logo mais. Não me importo. Faço arroz com prazer.

nham nhamNHAM NHAM

Pois venho por meio desta, obviamente, falar de arroz, mas de uma notícia a respeito do arroz que me deixou de queixo caído. Antes de mais nada, quero dizer que eu sei que arroz é carboidrato e que engorda. Mas é o tipo de carboidrato e de calorias que não pretendo abolir da vida. Uma  xícara de arroz tem cerca de 240 calorias. Vamos combinar que não é pouca coisa.

glee-jane-lynch-loser6NÃO TÔ NEM AÍ

bento1DEIXA A TUA NUTRI CARINA OUVIR

crazy-woman2CALA A BOCA

bento1DEPOIS RECLAMA

A questão é que esta semana, durante o Encontro e Exposição Anual da Sociedade Americana de Química, cientistas anunciaram um novo e simples modo de cozimento que pode reduzir o número de calorias do arroz entre 50% e 60%. Eis a explicação: o arroz possui dois tipos de amido – o digestível, absorvido pelo organismo, e o resistente, que não conseguimos digerir. Como o amido resistente não é quebrado em açúcar e absorvido pela corrente sanguínea, cientistas da Faculdade de Ciências Químicas do Sri Lanka buscaram formas de transformar o amido digestível em resistente, de modo a diminuir a quantidade de calorias do arroz.

03-por-ai-mulher-gritando5NÃO É INCRÍVEL?

Os pesquisadores desenvolveram um método de preparo que consiste em adicionar 1 colher de chá de óleo de coco à agua em ebulição e, somente em seguida, adicionar o arroz. Quando o grão cozinhar, ele deve ser refrigerado por 12 horas. Ou seja, já não vou poder diminuir as calorias do meu arroz para o jantar de logo mais, visto que é preciso deixar repousando metade de um dia na geladeira.

:Vamos bochechar e botar pra gelar!

Diz Sudhair A. James, cientista líder do estudo: “O resfriamento é essencial para transformar o amido digestível em resistente, e o ato de reaquecer o arroz não afeta os níveis de amido resistente”. O que ainda não está claro: quais são as variedades do grão mais adequadas para este processo de redução de calorias (espero que o integral e o negro!). Outra pesquisa que a equipe do senhor James fará é buscar saber quais óleos, além do de coco, ajudam a transformar o amido.

BENEFITS-OF-COCONUT-OIL-facebookE POR FALAR EM ÓLEO DE COCO…

Uma dica que recebi da super Neusa Camargo, da minha querida NC Estética, e testei: óleo de coco para tirar a maquiagem dos olhos. Uma ma-ra-vi-lha! Não precisa esfregar, nada disso! Óleo de coco em gaze ou em uma esfera de algodão e pirlim pim pim! Era uma vez rímel, lápis, sombras e afins. E o melhor de tudo: contribui para hidratar a região dos óleos, que, como a gente sabe, sempre precisa estar hidratada para evitar mais e mais ruguinhas.

mulher-positivoGOSTARAM?

bento1QUE HORAS TU VEM PRA CASA?

Não sei. Tu sabe que hoje é quarta-feira, dia de fechamento da revista.

bento1ESTOU COM DAS FOMES

Tem chester fatiado na geladeira.

bento1É DOS PRONTOS E CONGELADOS

Sim, é dos prontos. Comprei congelado. Não tive tempo de comprar carne fresca e pedir para a Rosa fazer.

bento1JÁ VEM DOS TEMPERADOS

Sim, já vem dos temperados. Qual é o problema?

bento1NÃO CURTO DOS CONGELADOS TEMPERADOS

mulher-doidissima42NÃO ME RESPONSABILIZO PELOS ATOS DE HOJE À NOITE

O incrível figurino de “Cinderela”

cinderela

Já combinei com a Marina, minha fofíssima sobrinha de 5 anos, de levá-la para ver Cinderela assim que estrear no Brasil, no próximo 26 de março. O filme estreia neste fim de semana nos Estados Unidos e obviamente os especialistas já afirmam que chegará ao número 1 de bilheteria com uma arrecadação estimada de US$ 60 milhões.

Eu assisti ao trailer de Cinderela quando fui ao cinema, no fim de semana passado, assistir a Para Sempre Alice, como contei no post A JORNADA DE UM NEUROCIRURGIÃO À VIDA APÓS A MORTE. Como toda superprodução da Disney, ele enche os olhos – e é um prato cheio para quem ama figurinos de filmes.

bento1POR QUE A MARINA E NÃO EU?

Porque, até onde eu sei, cachorro não entra em cinema. Ou tu tem alguma outra informação em contrário?

bento1NÃO

mulher-com-celular-na-boca2ENTÃO NÃO ME INTERROMPE

Chama-se Sandy Powell a figurinista de Cinderela, três vezes vencedora do Oscar. Sandy foi responsável pelas roupas das atrizes Lily James, no papel de Cinderela, Cate Blanchett (Madrasta) e Helena Bonham Carter (fada madrinha). O grande destaque é para o vestido de baile de Cinderela. Digno de uma superprodução: feito com 250 metros de tecido (porque há muuuuuitas camadas), quase cinco quilômetros de costuras, inúmeras anáguas e mais de 10 mil cristais Swarovski.

amo almondegasDEZ MIL CRISTAIS SWAROVSKI

Além disso, foram confeccionadas nove cópias para o filme.

amo almondegasNOVE CÓPIAS DO MESMO VESTIDO

amo almondegasCADA UM COM DEZ MIL CRISTAIS SWAROVSKI

Para Sandy Powell a produção do vestido da Cinderela foi um grande desafio. Diz ela.: “Logo no início, nós decidimos que a cor ainda devia ser azul, como no filme de animação, mas tinha que ter o tom perfeito de azul, e isso levou semanas e semanas para ser acertado. O desafio foi fazer tudo isso e ainda fazer Cinderela se destacar na multidão e, ao mesmo tempo, fazer com que seu vestido fosse relativamente simples.

Olha!

vestido baile CinderelaNÃO É GENIAL?

Olha as outras trabalheiras da figurinista britânica Sandy Powell!

C-020-16901_RFIGURINO DA FADA MADRINHA

C-035-28150_RFIGURINO DA MADRASTA

E os croquis de cada um dos três figurinos, olha!

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E nesta sexta-feira em que o finalzinho do dia se aproxima e o fim de semana começa a se tornar uma bela realidade, o trailer de Cinderela pra já ir entrando no clima!

Bistrô Garni, um lugar querido e 100% glúten free

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Assim que eu tiver um tempinho sobrando, provavelmente no sábado de manhã, pretendo pegar minha bicicleta e pedalar em direção ao número 265 da Rua Felipe Camarão, no Bom Fim. É lá que encontra-se o Bistrô Garni, um lugarzinho muito charmoso (que eu ainda não conheço, estou parecendo o Silvio Santos que diz que o filme é ótimo, mas que ele não assistiu) e 100% glúten free.

Só cego não percebe o crescimento de consumidores por produtos sem glúten – sejam eles celíacos ou adeptos do modismo.Eu mesma faço parte da segunda turma, a adepta do modismo. É que fiz um exame chamado Food Detective, como contei no post DA SÉRIE EU TESTEI: FUI TIRAR SANGUE E… TCHAN, TCHAN, TCHAN, TCHAN! e foi detectado minha intolerância ao glúten. Não sofro da doença celíaca, mas pertenço à parcela da população que fica inchada e sente certo desconforto comendo glúten. Daí minha iniciativa de evitá-lo quando posso.

O Bistrô Garni abriu no ano passado e foi iniciativa da Viviane Fogaça, celíaca – daí a certeza de nada, nada, nada conter glúten por lá. Na hora do almoço, oferece o prato do dia, sempre com aparência deliciosa.

Olha!

garni_nOOOOOHHHHHH!
As fotos são da página do Facebook do Bistrô Garni, viu gente? Se alguém é o fotógrafo da imagem e por acaso eu não vi o crédito, por favor: pode enviar um e-mail que agente sempre repara. Será um prazer! Só não vale ficar fazendo estardalhaço em rede social porque ninguém (a começar por mim) aguenta mais esse tipo de coisa

garni6NHAM NHAM!!!!

GARNINNnJESUS, ME ABANA!

garniFEIJOADINHA DE SÁBADO QUE INCLUI ATÉ CERVEJA SEM GLÚTEN!

bento1POSSO IR JUNTO DE BICI?

Claro!!!!

nTEMOS CESTINHA PRA QUÊ?

Nem sempre a gente precisa do que acha que precisa

asos

Já fui muito mais consumista do que hoje sou, principalmente quando morava em São Paulo e vivia para o trabalho. São Paulo tem um pouco disso, na minha opinião. A gente trabalha tanto, passa tanto perrengue no trânsito, que a maneira que encontra de compensar tanto esforço é se dando presentes e jantares fora. Não à toa, é uma cidade cheia de shoppings, grifes e excelentes restaurantes.

Depois que saí de lá, me mudei para Barcelona e em seguida para o Rio – e minha vida deu uma guinada de 360 graus neste sentido. Percebo que a cada ano que passa vou me transformando numa pessoa que vive com menos. Só tenho vontade de comprar (e daí por necessidade mesmo) aquilo que realmente está me fazendo falta.

Fiquei pensando neste assunto agora há pouco, olhando algumas novidades que, se me pegassem na minha temporada paulistana, me causariam frenesi pelo corpo. Hoje olho, acho suuuper legal, adoraria usar, mas nem perto de não conseguir viver sem. Queria compartilhar minhas descobertas e este é o motivo deste post.

Vamos a elas?!

Spring-4OLHA ESSE RELÓGIO!
Menos é mais, vai dizer? Bom, nem todo mundo acha isso, a começar por Michael Kors e aqueles relógios cheios de pedrarias e dourados que só faltam brilhar no escuro. Tenho verdadeiro pavor (pior é que ainda leva minhas iniciais…). Este relógio aqui é diferente e a minha cara. Não tem nada de rebuscamento e trata-se de uma marca nova, a SHORE PROJECTS. São cleans, em diversas cores e com design vintage, inspirados na costa marítima da Inglaterra.

Spring-7-LNÃO É DEMAIS?

Shrimps-Pluto-Faux-Fur-ClutchOLHA ESSA BOLSA!
É da marca inglesa Shrimps e eu já havia comentado sobre os casacos dessa grife no post VIDA REAL COM PELE FAKE. E é bem disso que se trata: bolsas com pele fake. A it girl Alexa Chung, cujo estilo eu adoro e me serve de inspiração, é fã da marca.

pearl_clutch_blue_2CLUTCH FOFINHA!

shrimps-ss15-alexa-chungALEXIA COM A DELA!

glam4you-blog-moda-fashion-look-outfit-summer-signature9-82OLHA ESSE CHAPÉU!
Pois Coco Chanel foi a fonte de inspiração que fez com que Nath Nogueira se transformasse em NATH HATS. Todos os chapéus contam com inúmeras possibilidades de customização.

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ADORO AZUL MARINHO!

slideshow_4OLHA ESSA PRESILHA DE OURO!
Trata-se da grife japonesa PLUIE HAIR, que tem e-commerce com entrega no Brasil. Se tem uma coisa que eu amo de paixão é acessórios para cabelo. Chega a mudar meu humor, sabe assim? A grife japonesa só faz presilhas em ouro, uma mais linda do que a outra. Ótima opção para festas, já que faz as vezes de joia do look.

741DIFÍCIL ESCOLHER UM SÓ, VAI DIZER?

E já que estamos aqui conversando, o que vocês estão planejando para o fim de semana? Pois eu ainda não sei. Só sei o que vou fazer hoje à noite: conhecer um novo sushi que abriu em Porto Alegre, ali no Bom Fim, na Rua Antão de Farias, 51. Chama-se Town Sushi Bar, e é permitido customizar o prato ou drink de acordo com nosso gosto.

03-por-ai-mulher-gritando5CARDUMES DE ATUM, AÍ VOU EU!

Mojito é a especialidade da casa.

03-por-ai-mulher-gritando5RUM COM HORTELÃ, AÍ VOU EU!

bento1QUERO VER O MEU PASSEIO DE SÁBADO COMO VAI FICAR

Descobri um paraíso da beleza no centro de Porto Alegre

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Há cerca de dois meses, acho que meados de novembro, fui à minha visita trimestral à dermatologista. Papo vai, papo vem, mudanças de creminhos aqui e ali, sugestão de operação de pálpebras à vista (tenho as pálpebras caidinhas e isso é algo que já começa a incomodar. Quanto mais passa o tempo, mais elas caem e pode prejudicar a visão), perguntei à doutora Glades se ela conhecia alguém que fizesse uma boa limpeza de pele.

- Conheço a melhor de Porto Alegre – ela disse.
- Sério? – respondi, já sentindo tremeliques pelo corpo de felicidade.
- Sim, só que fica no Centro. Não sei como é a tua disponibilidade para ir ao Centro.
- Se for a melhor limpeza de pele de Porto Alegre, minha disponibilidade é total – falei.
- Fica na Rua dos Andradas.  Eu faço lá. Tu tem que pedir para fazer com a Neusa. Ela sabe tudo. Aqui está o telefone – doutora Glades respondeu, me alcançando um papelzinho.

18-por-ai-mulher-gritando8PRECISO CONHECER A NEUSA!

O tempo foi passando, o final de ano foi ficando mais e mais caótico – e eu fui me conformando de que só conheceria a Neusa quando a poeira baixasse. No dia 26 de dezembro, data em que pegaríamos o carro e rumaríamos às merecidas férias em Punta, fiz a sugestão de atrasarmos em um dia a nossa viagem para que eu pudesse fazer tudo o que não havia tido tempo e merecia: me proporcionar um dia de noiva. Tempo sem pressa para cuidar da beleza. E pode ter coisa melhor?

mujergritandoNÃÃÃÃOOOOO!!!!

Marquei a limpeza de pele com a Neusa em uma sexta-feira de dezembro chuvosa. Peguei o carro sem pressa, fui ouvindo uma musiquinha feliz, estacionei em frente à Casa de Cultura Mario Quintana e saí andando rumo ao número 1237 da Andradas. Passei em frente à Praça da Alfândega, cruzei a rua General Câmara e na quadra seguinte fui cuidando a numeração. Era um prédio, do lado direito, bem na frente de uma loja Panvel, com um letreiro que avisava: NC ESTÉTICA. Entrei no prédio, no elevador e apertei no quarto andar. Quando o elevador chegou, abri a porta e… pirlimpimpim!!

ncOOOOOOOOOOOHHHHHH!!!
A visão do paraíso!!

nc1OOOOOOOOOOOOOHHHHHHHH!!!!
A visão da esquerda do paraíso!!!

Me aproximei do balcão e avisei que tinha uma limpeza de pele marcada com a Neusa Camargo. Enquanto a recepcionista consultava a agenda, fiquei olhando ao redor e dei de cara com o logotipo da estética: NC. “Neusa Camargo só poder ser a dona”, pensei. Mas não perguntei. Fui aconselhada a esperar um pouquinho e fiquei ali pela recepção dando fé de todos os produtos de beleza à venda que estavam expostos. De cara, já achei um condicionador sem enxágue que ouvi a comentando com outra cliente, poucos dias antes, quando havia ido ao KAPO, a nova e linda casa da Bê.

Olha!

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Spray condicionador sem enxágue da marca alemã Schwarzkopf.
Estou usando e adorando!

Vi mais vários produtinhos incríveis, mas decidi manter a calma (a impulsão que tenho para comprar produtos de beleza é inversamente proporcional à que tenho para comprar roupas). A recepcionista avisou que eu podia passar. Entrei na sala da Neusa, uma sala super espaçosa e aconchegante, onde ela está cercada de tudo o que precisa para fazer a gente sair de lá feito princesa. E foi como eu me senti. Amei a limpeza de pele da Neusa. Fomos conversando e percebi o quanto ela entendia da profissão. Como raras profissionais hoje em dia. Neusa é esteticista, cosmetóloga, maquiadora e visagista. Aproveitou e disse que faria uma depilação com fio egípcio no meu rosto e na minha sobrancelha. Nunca tinha passado por essa tormenta. Aquele fio desgraçado dói que é a morte. Mas o resultado é divino e eu virei adepta da técnica.

neusaMUITO PRAZER, SOU A NEUSA!

Conversa daqui, conversa dali, falamos sobre cílios e tal, que eu gostaria de ter mais cílios e tal. Ema comentou que eu não precisava de mais cílios, que meus cílios eram lindos, que eu tinha apenas que aprender a valorizá-los.
- Dou aula de automaquiagem, sabia? – me disse.
- Sério?
- Sim, mas apenas individualmente ou no máximo para duas pessoas. Gosto que tragam tudo de casa e ensino como usar. Vou te fazer uma maquiagem bem dia a dia para tu ver se tu gosta.

mulher-assustada-jpeg2MAQUIAGEM DIA A DIA?

mulher-assustada-jpeg2SÓ USO POUCO RÍMEL…

mulher-assustada-jpeg2VOU SAIR DAQUI FEITO UMA BARBIE…

Resolvi concordar. Então, rapidinho, passada a limpeza de pele e o fio egípcio, Neusa me apresentou a uma linha de maquiagem bárbara, que eu confesso não conhecia, chamada ART DECO. Aplicou uma base maravilhosa, beeeem levinha, um rímel, um lápis, um blush e até um batom (odeio batom). Quando eu me vi no espelho, quase caí para trás. Sabe quando a gente tem os traços valorizados, mas parece não estar maquiada?
- Nossa, eu amei! – disse pra ela.
- Eu gosto de maquiagem assim, quando menos é mais. Ela deve servir apenas para valorizar os traços de cada uma. Minhas clientes são mulheres reais.

03-por-ai-mulher-gritando51-267x300EU TAMBÉM SOU UMA MULHER REAL!

Me identifiquei completamente com a Neusa, com a NC, com o conceito, com tudo. Saí de lá com rímel, base, lápis, blush e até dois batons na sacola. Tudo o que ela havia usado em mim. E mais um filtro solar com cor maravilhoso, da ADCOS, que não tirei do rosto durante as férias.

Olha!

adcos-rp-defense

OOOOHHHH!!!!
O meu é o do meio, para todos os tipos de pele!

Aproveitei que estava sem pressa e subi um andar, até o quinto, para conhecer a Olivia, que faz podologia, reflexologia, hidratação e esfoliação de pés. Sentei na cadeira da Olivia, outra sabe-tudo da profissão, e fiz tudo o que tinha direito. Virei cliente imediata. Voltei lá esta semana – e foi na minha volta esta semana que conheci a Ana Maria, dona de umas mãos de fada que fazem uma drenagem inspiradora. Já me tornei cliente também. Antes de ir embora, marquei a aula de auto-maquiagem com a Neusa. Paulinha vai fazer comigo. Estamos empolgadíssimas. E foi assim, em um dia chuvoso de dezembro, no finalzinho de 2014, que eu descobri aquele que seria o meu paraíso da beleza em 2015 e para todo o sempre.

mulher-rezando-o-terco-vermelho1AMÉM

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