Donna - ir para home

Julia, minha mais nova melhor amiga

ju

Às vezes, precisamos de uma certa dose extra de inspiração vinda de fora para colocarmos em prática desejos que acalentamos mas que não estamos completamente convencidas de que são um bom caminho. Vou ser objetiva: ontem acordei com uma daquelas minhas dores terríveis de cabeça já tão relatadas e esmiuçadas no post ENCONTRO A CURA (OU ARRANCO A CABEÇA FORA). Abrindo um rápido parêntese: minha adora amiga, médica e tia Joyce me passou o telefone da Fátima, segundo ela a melhor terapeuta miofacial da cidade. Ou seja: tão logo eu consiga um horário com a Fátima, o que não é fácil, entregarei meu rosto e minha cabeça aos seus cuidados, chorarei muito de dor durante o tratamento (porque dói horrores) mas começarei a enxergar a luz no fim do túnel desse tormento.

Praying WomanCOLOCAREI MINHA VIDA EM TUAS MÃOS, SANTA FÁTIMA

bento1ELA PASSOU O DOMINGO FAZENDO DRAMA

Passei o domingo choramingando, deitada sobre uma bolinha para massagear cada vértebra das costas do meu pobre corpo, deitei a cabeça sobre a bolinha massageando as mandíbulas, esquentei trocentas vezes minhas mantas térmicas para enrolar na cabeça e no pescoço e tomei uma overdose de Tandrilax. No fim do dia, mamãe ligou preocupada, estranhando que eu não havia atormentado a família de bobagens do grupo de Whats App. Aproveitei que era mamãe e fiz o que toda filha em estado de manha faz com sua pobre mãe: choraminguei tudo e mais um pouco.

bento1COITADA DA VÓVA

Foi em meio ao tormento das dores de domingo, tentando me distrair com minhas leituras de fim de semana, depois de um banho com água bem quente nas costas, que peguei a Folha de S.Paulo de sábado para ler. Li o primeiro caderno, li o caderno Cotidiano e cheguei na Ilustrada. Abri na coluna da Mônica Bergamo e dei de cara com esta foto de Ricardo Borges.

IMG_4344UMA GURIA COM CARA DE MUITO SIMPÁTICA, DE HAVAIANA COM MEIA E SEU ANIMAL
(Claro que já simpatizei de cara com ela)

Fui ler a legenda da foto para ver de quem se tratava, vide que a Mônica Bergamo vive colocando só pessoas da high society paulistana e modelos de beleza irreparável, e dei de cara com esse texto.

IMG_4345FOTO DO TEXTO DA FOTO

Estava com o iPad do lado e não resisti. Entrei no canal da Julia no Youtube e não lembro de ter dado tantas risadas nos últimos tempos. Simplesmente viciei. Fiquei assistindo a um episódio atrás do outro, às gargalhadas. Esqueci momentaneamente qualquer dor. Resumindo o que faz Julia: ela liga a câmera e começa a falar de algum tema – ou que ela tem na cabeça, ou sugestões que as telespectadoras enviam por Facebook. Só que Julia tem um talento para o stand up que, se a Globo ou qualquer outra emissora ainda não descobriu, logo descobrirá.

Quando não está com a câmera no tripé, ela faz o namorado, Caio, de cameraman. E ele se diverte muito com ela. A gente ouve só a voz dele, não sabemos que cara tem. Tudo é feito na casa dela, da forma mais despojada possível, de cara lavada, sem nenhum pingo de glamour. Acho que veio muito daí minha identificação. Porque, sempre que penso em fazer algum vídeo – e venho pensando já há algum tempo sobre fazer vídeos de alguns posts que escrevo -, também fico imaginando que vou ter que fazer toda uma super produção e contratar algum cameraman e etc. e tal.

shouting-womanBOBAGEM

Julia me fez ver que basta sinceridade, empatia e uma certa dose de humor e de não se levar nada a sério para fazer vídeos que são um deleite e que, de cara, fazem com que a gente queira ter ela como melhor amiga agora. E o que Julia despertou em mim? Uma vontade de ser assim também na frente das câmeras.

bento1SOBROU PARA O CHICO

Agora de manhã, fazendo meu power suco matinal com frutas, couves, especiarias, algas, grãos etc. e tal, perguntei para o Chico:
- Amanhã de manhã tu tem algum compromisso cedo? – perguntei.
- Como assim?
- Eu me inspirei na minha amiga Julia e vou começar aquele antigo projeto de fazer vídeos.
- E?
- E eu queria que tu filmasse…
- Muito bem, te dou a maior força. Claro que filmo.
- Acho que pode ser no iPhone mesmo, né? – quis saber.
- Pode, claro. Mas temos uma camerazinha da Sony, lembra? É só colocar para carregar a bateria.
- É verdade!
- E qual vai ser o tema do vídeo? – ele quis saber
- Sucos. Vou mostrar como faço nossos power sucos matinais.
- Que bom que tua amiga Julia te inspirou a começar esse projeto.

Então, caras amigas, divido aqui com vocês mais esta novidade. Vamos fazer o vídeo amanhã e ver o que sai. Vai ser no esquema ligar a câmera e sair fazendo. Sem quinhentas gravações e ensaios prévios. Mariana de cara lavada de manhã na sua cozinha falando com “azamiga”. Que tal?

Enquanto isso, deixo vocês com a ótima companhia da Julia. Separei três vídeos dela que fizeram o meu domingo mais engraçado e feliz. Porque a Julia é como Bis: impossível assistir a um vídeo só.

Agora pijama se chama “After Work”

sofá

O que você fez no Feriadão de Páscoa? Ficou no conforto do seu lar doce lar? Meus parabéns. Sou da teoria de que feriados não combinam com viagens e procuro sempre colocar em prática meu lema. Mas, como vivo em sociedade (e em família), nem sempre minhas preferências prevalecem. E às vezes precisamos nos deslocar em feriados. E o que acontece? Dá no que dá. Uma viagem que leva 5 horas de estrada, acaba levando 10.

bento1FOI PUNK

É punk e será cada vez mais punk com o governo incentivando a venda de carros e as estradas sem manutenção. Foi punk e sempre será punk enquanto toda a produção agrícola do Brasil depender de estradas e caminhões. Mas é isso. Já fiquei de muito mau humor no domingo e não vou seguir a lamúria porque, como sempre repete meu marido, é “preciso virar a página”. Pois virando a página, venho por meio desta dizer que MARIANA DE PIJAMA nunca se enganou sobre os pequenos prazeres da vida. Mariana que sempre teve (e sempre terá) como primeiro ato ao chegar em casa tirar a roupa do corpo e colocar seu pijama celebrou com pompa e circunstância o catálogo que recebeu da Jogê, a adorável loja de pijamas, camisolas, lingeries e afins.

Olha!

JoggingME SENTI REPRESENTADA

Sabe qual a nova definição para pijama, segundo a loja? Definição para quem não quer dizer que chega em casa e coloca o pijama? After Work. Eu agora vou chegar em casa e colocar meu traje After Work. Que tal?

bento1NÃO COMBINA CONTIGO

Pois é. Não combina, mas achei legal. Isso prova que há um mercado de muuuuitas Marianas que adoram chegar em casa e colocar o pijama – agora o traje After Work. Tanto é que criou-se uma nova denominação para pijama: After Work, “um conceito de conforto, bem-estar e outras firulas que amamos”, escreve a Jogê no catálogo. Segue o texto: “Tem hora mais gostosa do que chegar em casa depois de um longo dia?”

shouting-womanNÃÃÃÃÃÃÃOOOOOOOO

“Pensando neste tempo que é só seu desenvolvemos peças lindas que vão abraçar este momento com o máximo de conforto, liberdade e estilo”, continua o texto. Realmente, os pijaminhas são muito lindinhos. Eu fiquei com vontade de ganhar todos. Sim, eu disse ganhar – porque, até onde me lembro, minha mãe avisou que não ia me dar ovo nenhum de Páscoa. Eu ia ganhar pi-ja-mi-nha. Lembra mãe? Pois eu te recordo no post CINCO IDEIAS PARA UMA PÁSCOA SEM CHOCOLATE. Até agora não vi nem chocolate e nem pijaminha.

mujer-enojada-y-desconfiadaACHO QUE ESTOU SENDO LOGRADA

Então deixo aqui várias ideias e opções de After Work, vá que tu fique na dúvida, né… (já que sou uma pessoa “dificílima” de presentear).
Olha!
ampliadaJOGGING DE TRÊS PEÇAS
Adorei a blusinha em malha mescla e é certo que a calça posso aproveitar nas aulas de ioga e pilates.
Sim, eu adoro fazer ioga e pilates com calça de pijama

ampliada1JOGGING DE DUAS PEÇAS
Adoreeeeei a calça estilo moletonzinho.
Ótima para passear com o animal também

bento1VERGONHA ALHEIA

Ampliada4JUMPSUIT EM LEVE ATOALHADO
Adoooooro atoalhados no inverno!
Sensação de aconchego, sabe assim?

Detalhes2COM DETALHES EM COURO E PEDRAS
Ficou fino o pijaminha, vai dizer?

ampliadaCBDC8t0W4AA9T8u.jpg_largeJOGGING COM BLUSA OVERSIZE EM MALHA MESCLA
Amooo oversizes de todos os tipos

felizOUVIU, MÃE?

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Óleo de coco nos olhos e arroz que não engorda!

surprised_woman

Sou fã incondicional de arroz e nunca escondi minha paixão de ninguém – declarada em inúmeros posts, como BARRIGA VAZIA EM CIMA DOS PATINS, NOVA PESQUISA LIBERTA O ARROZ DO PAPEL DE VILÃO DAS DIETAS  e UM DIA A GENTE VOLTA – só para ficar em três exemplos. Leio e repito tudo que diz respeito a arroz e acabo de lembrar que não tenho arroz pronto para quando chegar faminta em casa logo mais. Não me importo. Faço arroz com prazer.

nham nhamNHAM NHAM

Pois venho por meio desta, obviamente, falar de arroz, mas de uma notícia a respeito do arroz que me deixou de queixo caído. Antes de mais nada, quero dizer que eu sei que arroz é carboidrato e que engorda. Mas é o tipo de carboidrato e de calorias que não pretendo abolir da vida. Uma  xícara de arroz tem cerca de 240 calorias. Vamos combinar que não é pouca coisa.

glee-jane-lynch-loser6NÃO TÔ NEM AÍ

bento1DEIXA A TUA NUTRI CARINA OUVIR

crazy-woman2CALA A BOCA

bento1DEPOIS RECLAMA

A questão é que esta semana, durante o Encontro e Exposição Anual da Sociedade Americana de Química, cientistas anunciaram um novo e simples modo de cozimento que pode reduzir o número de calorias do arroz entre 50% e 60%. Eis a explicação: o arroz possui dois tipos de amido – o digestível, absorvido pelo organismo, e o resistente, que não conseguimos digerir. Como o amido resistente não é quebrado em açúcar e absorvido pela corrente sanguínea, cientistas da Faculdade de Ciências Químicas do Sri Lanka buscaram formas de transformar o amido digestível em resistente, de modo a diminuir a quantidade de calorias do arroz.

03-por-ai-mulher-gritando5NÃO É INCRÍVEL?

Os pesquisadores desenvolveram um método de preparo que consiste em adicionar 1 colher de chá de óleo de coco à agua em ebulição e, somente em seguida, adicionar o arroz. Quando o grão cozinhar, ele deve ser refrigerado por 12 horas. Ou seja, já não vou poder diminuir as calorias do meu arroz para o jantar de logo mais, visto que é preciso deixar repousando metade de um dia na geladeira.

:Vamos bochechar e botar pra gelar!

Diz Sudhair A. James, cientista líder do estudo: “O resfriamento é essencial para transformar o amido digestível em resistente, e o ato de reaquecer o arroz não afeta os níveis de amido resistente”. O que ainda não está claro: quais são as variedades do grão mais adequadas para este processo de redução de calorias (espero que o integral e o negro!). Outra pesquisa que a equipe do senhor James fará é buscar saber quais óleos, além do de coco, ajudam a transformar o amido.

BENEFITS-OF-COCONUT-OIL-facebookE POR FALAR EM ÓLEO DE COCO…

Uma dica que recebi da super Neusa Camargo, da minha querida NC Estética, e testei: óleo de coco para tirar a maquiagem dos olhos. Uma ma-ra-vi-lha! Não precisa esfregar, nada disso! Óleo de coco em gaze ou em uma esfera de algodão e pirlim pim pim! Era uma vez rímel, lápis, sombras e afins. E o melhor de tudo: contribui para hidratar a região dos óleos, que, como a gente sabe, sempre precisa estar hidratada para evitar mais e mais ruguinhas.

mulher-positivoGOSTARAM?

bento1QUE HORAS TU VEM PRA CASA?

Não sei. Tu sabe que hoje é quarta-feira, dia de fechamento da revista.

bento1ESTOU COM DAS FOMES

Tem chester fatiado na geladeira.

bento1É DOS PRONTOS E CONGELADOS

Sim, é dos prontos. Comprei congelado. Não tive tempo de comprar carne fresca e pedir para a Rosa fazer.

bento1JÁ VEM DOS TEMPERADOS

Sim, já vem dos temperados. Qual é o problema?

bento1NÃO CURTO DOS CONGELADOS TEMPERADOS

mulher-doidissima42NÃO ME RESPONSABILIZO PELOS ATOS DE HOJE À NOITE

O incrível figurino de “Cinderela”

cinderela

Já combinei com a Marina, minha fofíssima sobrinha de 5 anos, de levá-la para ver Cinderela assim que estrear no Brasil, no próximo 26 de março. O filme estreia neste fim de semana nos Estados Unidos e obviamente os especialistas já afirmam que chegará ao número 1 de bilheteria com uma arrecadação estimada de US$ 60 milhões.

Eu assisti ao trailer de Cinderela quando fui ao cinema, no fim de semana passado, assistir a Para Sempre Alice, como contei no post A JORNADA DE UM NEUROCIRURGIÃO À VIDA APÓS A MORTE. Como toda superprodução da Disney, ele enche os olhos – e é um prato cheio para quem ama figurinos de filmes.

bento1POR QUE A MARINA E NÃO EU?

Porque, até onde eu sei, cachorro não entra em cinema. Ou tu tem alguma outra informação em contrário?

bento1NÃO

mulher-com-celular-na-boca2ENTÃO NÃO ME INTERROMPE

Chama-se Sandy Powell a figurinista de Cinderela, três vezes vencedora do Oscar. Sandy foi responsável pelas roupas das atrizes Lily James, no papel de Cinderela, Cate Blanchett (Madrasta) e Helena Bonham Carter (fada madrinha). O grande destaque é para o vestido de baile de Cinderela. Digno de uma superprodução: feito com 250 metros de tecido (porque há muuuuuitas camadas), quase cinco quilômetros de costuras, inúmeras anáguas e mais de 10 mil cristais Swarovski.

amo almondegasDEZ MIL CRISTAIS SWAROVSKI

Além disso, foram confeccionadas nove cópias para o filme.

amo almondegasNOVE CÓPIAS DO MESMO VESTIDO

amo almondegasCADA UM COM DEZ MIL CRISTAIS SWAROVSKI

Para Sandy Powell a produção do vestido da Cinderela foi um grande desafio. Diz ela.: “Logo no início, nós decidimos que a cor ainda devia ser azul, como no filme de animação, mas tinha que ter o tom perfeito de azul, e isso levou semanas e semanas para ser acertado. O desafio foi fazer tudo isso e ainda fazer Cinderela se destacar na multidão e, ao mesmo tempo, fazer com que seu vestido fosse relativamente simples.

Olha!

vestido baile CinderelaNÃO É GENIAL?

Olha as outras trabalheiras da figurinista britânica Sandy Powell!

C-020-16901_RFIGURINO DA FADA MADRINHA

C-035-28150_RFIGURINO DA MADRASTA

E os croquis de cada um dos três figurinos, olha!

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E nesta sexta-feira em que o finalzinho do dia se aproxima e o fim de semana começa a se tornar uma bela realidade, o trailer de Cinderela pra já ir entrando no clima!

Bistrô Garni, um lugar querido e 100% glúten free

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Assim que eu tiver um tempinho sobrando, provavelmente no sábado de manhã, pretendo pegar minha bicicleta e pedalar em direção ao número 265 da Rua Felipe Camarão, no Bom Fim. É lá que encontra-se o Bistrô Garni, um lugarzinho muito charmoso (que eu ainda não conheço, estou parecendo o Silvio Santos que diz que o filme é ótimo, mas que ele não assistiu) e 100% glúten free.

Só cego não percebe o crescimento de consumidores por produtos sem glúten – sejam eles celíacos ou adeptos do modismo.Eu mesma faço parte da segunda turma, a adepta do modismo. É que fiz um exame chamado Food Detective, como contei no post DA SÉRIE EU TESTEI: FUI TIRAR SANGUE E… TCHAN, TCHAN, TCHAN, TCHAN! e foi detectado minha intolerância ao glúten. Não sofro da doença celíaca, mas pertenço à parcela da população que fica inchada e sente certo desconforto comendo glúten. Daí minha iniciativa de evitá-lo quando posso.

O Bistrô Garni abriu no ano passado e foi iniciativa da Viviane Fogaça, celíaca – daí a certeza de nada, nada, nada conter glúten por lá. Na hora do almoço, oferece o prato do dia, sempre com aparência deliciosa.

Olha!

garni_nOOOOOHHHHHH!
As fotos são da página do Facebook do Bistrô Garni, viu gente? Se alguém é o fotógrafo da imagem e por acaso eu não vi o crédito, por favor: pode enviar um e-mail que agente sempre repara. Será um prazer! Só não vale ficar fazendo estardalhaço em rede social porque ninguém (a começar por mim) aguenta mais esse tipo de coisa

garni6NHAM NHAM!!!!

GARNINNnJESUS, ME ABANA!

garniFEIJOADINHA DE SÁBADO QUE INCLUI ATÉ CERVEJA SEM GLÚTEN!

bento1POSSO IR JUNTO DE BICI?

Claro!!!!

nTEMOS CESTINHA PRA QUÊ?