Você urina depois do sexo? 7 dicas que podem evitar a infecção urinária

Ardência ao fazer xixi, vontade constante de ir ao banheiro, urina escura ou sanguinolenta e dor pélvica são alguns dos sintomas de uma infecção urinária. O problema se dá, na maioria dos casos, por bactérias presentes na flora intestinal, que quando há um desequilíbrio na imunidade da mulher, acabam colonizando o sistema urinário.

Infecções ginecológicas não tratadas também podem levar a inflamação da uretra e atingir a bexiga. Algumas mulheres podem apresentar bactérias no trato urinário e não desenvolverem infecção urinária, que são chamadas de bacteriúrias assintomáticas. Segundo a ginecologista Maria Elisa Noriler, é preciso ter precaução com esses tipos de casos na gestação, pois pode ocorrer uma infecção grave nos rins, chamada de pielonefrite, onde a taxa de morbidade é alta.

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—  Existem três faixas etárias de prevalência de infecção urinária: crianças com até seis anos de idade, mulher jovem com vida sexual ativa e adulto com mais de sessenta anos. Nesta última faixa etária, em que há mulheres na menopausa, ocorre delas não terem mais a proteção do estrogênio. A dor da infecção também pode estar relacionada a eliminação de cálculo pelo trajeto da uretra, canal que sai da bexiga e se exterioriza no períneo — explica a médica.

O quadro clínico pode ser comprovado pelo exame simples de urina e até urocultura. Em casos de infecção urinária de repetição, três ou mais episódios/ano, há a necessidade de uma avaliação melhor. É recomendado que a paciente faça alguns exames mais específicos como: ultrassonografia do trato urinário ou até tomografia e cintilografia de vias urinárias.

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O tratamento da infecção urinária é feito com antibióticos e pode-se usar em conjunto com analgésicos. Alguns casos mais complicados, onde envolvem infecção dos rins, há a necessidade de fazer o uso de antibióticos endovenoso dentro de ambiente hospitalar.

— É importante ressaltar que, em caso de qualquer um dos sintomas, a pessoa deve procurar um especialista para obter o diagnóstico correto e realizar o tratamento adequado — orienta Maria Elisa.

A especialista dá algumas dicas para evitar a infecção de urina, confira:

1. Ter uma higiene íntima adequada;

2. Fazer uma boa limpeza do períneo após as evacuações;

3. Tomar no mínimo dois litros de água diariamente;

4. Ter o habito de urinar com frequência;

5. Urinar sempre após a relação sexual;

6. Nas mulheres menopausadas que não tem contraindicação para terapia hormonal usar cremes com estrogênios na mucosa vaginal;

7. Manter o estado emocional equilibrado, pois indiretamente a imunidade se mantém boa.

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